Pregunta

Si cambio mi alimentación  por una más sana, ¿se me puede retrasar la menstruación?


Respuesta

No, si cambias tu alimentación por una más sana no tiene que haber ningún cambio en la menstruación, a menos de que realices una dieta muy estricta y que restrinjas demasiados alimentos necesarios para mantener una buena salud. Te recomiendo que asistas a tu servicio de salud para recibir una orientación adecuada sobre nutrición de manera que tu dieta esté acorde con tu edad y necesidades físicas y por lo tanto no tengas problema de salud.

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