En general, dejar de tener Relaciones sexuales por un tiempo o practicar la Abstinencia sexual no tiene efectos nocivos para la salud. Es decir, no deberías presentar dolor, ardor u otras molestias únicamente por este motivo. Si estás experimentando alguno de estos síntomas, es importante consultar con un profesional de la salud para descartar otras posibles causas. 

Si ha pasado mucho tiempo desde tu última relación sexual y comienzas una nueva relación de pareja, es posible que al principio les tome un tiempo ganar confianza y construir una dinámica sexual que les permita disfrutar plenamente de su Intimidad. Esto dependerá, en gran medida, de la comunicación y la comodidad que exista entre ambos. 

También puede ocurrir que, mientras se alcanza un nivel adecuado de Excitación, la lubricación no sea suficiente. Esto puede hacer que la fricción durante las relaciones sexuales o la penetración resulte incómoda o más difícil. En estos casos, dedicar más tiempo a la estimulación o utilizar un lubricante puede ayudar a que la experiencia sea más cómoda. 

Además, si no has tenido relaciones sexuales durante un largo tiempo puede ocurrir que no estés utilizando un método anticonceptivo, es importante acudir a una consulta de anticoncepción para elegir el que mejor se adapte a tus necesidades. Te recomendamos combinarlo con el uso del condón, ya que este ayuda a prevenir tanto los embarazos no planeados como las infecciones de transmisión sexual (ITS).